14 марта 2021 года в Барнауле пройдет Чемпионат Алтайского края по бодибилдингу. В соревнованиях участвуют спортсмены в разных категориях, включая бодибилдинг, фитнес-бикини и бодифитнес. Победители получат денежные призы. Регистрация участников начинается в 13:00, начало соревнований в 16:00. Для записи на гримирование нужно связаться с Екатериной по указанному номеру WhatsApp.

Ученые измерили окружности рук и толщину жировых складок на обеих руках у теннисистов и выяснили, что даже активная рука не сжигает больше жира, чем неактивная. Толщина слоя подкожного жира между правой и левой руками была одинаковой, несмотря на то, что рабочая рука теннисистов проходит огромный объем работы во время тренировок и игр. Простыми наклонами в стороны жир с боков не сжечь.